کتاب قدرت کنترل ذهن و تفکر اثر روگر ویتوز و کریستین اچ گودفروی انتشارات پدیده دانش

نقد و بررسی : کتاب قدرت کنترل ذهن و تفکر اثر روگر ویتوز و کریستین اچ گودفروی انتشارات پدیده دانش

دکتر روگر ویتوز و کریستین. اچ گودفروی در کتاب قدرت کنترل ذهن و تفکر چگونه می‌توانید بر ذهن و تفکر خود مسلط شوید؟، به طور کامل به ارائه ‌ی اطلاعات مهم در خصوص عملی کردن راه ‌حل ‌های مفید برای کنترل ذهن پرداخته ‌اند. آن‌ ها به بررسی استنتاج‌ های عملی و تصدیق عوامل مورد نیاز در حمایت و پشتیبانی از کنترل ذهن می ‌پردازند. ذهن انسان از زمانی‌ که با طلوع صبح از خواب بیدار می ‌شود و تا لحظه ‌ای که دوباره به بستر خواب می ‌رود، آکنده از پرسش‌ های اضطرب ‌آمیز ناشی از بروز هرگونه تظاهر و معانی مبهم است. این اضطراب ‌ها در هر دوره از زندگی‌ روزمره‌ ی ما در جریان است. همه‌ ی ما دائماً به سبب این اضطراب ‌ها دچار بیماری شک و تردید و حتی درد های جسمانی شده ‌ایم. لذا به دلیل کمبود امنیت درونی، خود را بیش از پیش فعال می ‌کنیم تا بتوانیم به آرامش و سکون روح برسیم، اما فشارها و استرس ‌های روزمره ما را از لذت بردن باز می ‌دارند. این عامل موجب می‌ شود تا نسبت به تفکرات خود قدرت تسلط و تمرکز نداشته باشیم و در برنامه ‌ریزی زندگی و انسجام افکار درونی نقش نا خود آگاه کم‌ تری داشته باشیم. در کتاب قدرت کنترل ذهن و تفکر چگونه می‌توانید بر ذهن و تفکر خود مسلط شوید؟ دکتر روگر ویتوز به بررسی نحوه‌ی پرورش تسلط درونی انسان بر روی افکار خود پرداخته است تا شما بتوانید با استفاده از راهکرد های مفید آن در ایجاد تعادل بنیادی و یافتن راه ‌حل اساسی در کاهش فشار و اضطراب درونی خود بکوشید. با برقراری این تعادل بنیادی می ‌توان فرآیندهای فیزیولوژیک را تا ده سال افزایش داد. کتاب حاضر را انتشارات «پدیده دانش» منتشر کرده است و توسط هافکو در اختیار شما دوستداران کتاب و کتابخوانی قرار می گیرد.